Главная / Контакты / Новости / Отчет о проведении аттестации по стилю ДоМо-контакт 15 мая 2011 года

Отчет о проведении аттестации по стилю ДоМо-контакт 15 мая 2011 года

  19.05.2011 15:12
« Назад

15 мая 2011 года в спортивном клубе «Святой Александр Невский», в посёлке Шушары при Храме Воскресения Христова, прошла очередная аттестация по стилю ДоМо-контакт спортсменов, занимающихся в спортивном клубе. 

Организаторами аттестации являлись:

  • Проект «Союз ДоМо-Контакт»,
  • Спортивный клуб «Святой Александр Невский».

Финансовое обеспечение мероприятия осуществлялось ООО «СтройТехнологии».

Целью аттестации были:

  • Проверка полученных навыков и умений у спортсменов, занимающихся в спортивном клубе «Святой Александр Невский» в секции рукопашного боя по стилю ДоМо-контакт;
  • Определение уровня подготовки занимающихся по разрядной системе поясов стиля ДоМо-контакт;
  • Подтверждение и закрепление навыков, полученных на занятиях в течении 2010-2011 учебного года.

Аттестация проводилась по программам:

  • белый пояс;
  • белый пояс I ступени;
  • белый пояс II ступени;
  • синий пояс;
  • синий пояс I ступени.

В рамках указанных программ проверялись:

  • физические навыки (возможности) спортсменов по установленным физическим нормативам (отжимания на ладонях, подъем туловища лежа на полу (с удержанием ног), приседания на одной ноге с опорой (пистолетик), подтягивания на перекладине);
  • навыки акробатики (стойка на гимнастическом мостике, стойка на руках с опорой на стену, стойка на лопатках ноги вертикально (свечка) с опорой под лопатки, кувырки вперед, назад через плечо);
  • навыки работы с предметами (вращение чашки поочередно правой и левой рукой, умение бросать и ловить предмет работая в паре, вертикальные передвижения в низких стойках с чашкой на голове, базовые фигуры (восьмерки) вращения палкой);
  • техника стиля (демонстрация низких стоек (статика), уходы, уклоны от ударных плоскостей, уходы с линии атаки, техника отстранения, координационные навыки в работе руками и ногами, демонстрация маховых движений, ударные движения руками, демонстрация мягких защит от ударов в три уровня, техника ног);
  • навыки разбития досок с использованием различной техники.

В аттестации приняло участие 22 человека. Аттестация прошла в деловой, дружеской обстановке, без травм. Участники аттестации, получили полезный опыт для закрепления навыков, полученных на занятиях в течении учебного года. Спортсменам, успешно прошедшим аттестацию, были вручены соответствующие дипломы. 

certified_DoMo_150511_1

certified_DoMo_150511_3

certified_DoMo_150511_2

certified_DoMo_150511_5

certified_DoMo_150511_7

certified_DoMo_150511_8

certified_DoMo_150511_6

certified_DoMo_150511_10

certified_DoMo_150511_11

certified_DoMo_150511_9

certified_DoMo_150511_12

certified_DoMo_150511_13

certified_DoMo_150511_14

certified_DoMo_150511_15

certified_DoMo_150511_20

certified_DoMo_150511_17

certified_DoMo_150511_18

certified_DoMo_150511_22

certified_DoMo_150511_21